پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

          اشتباهاتی که زمینه ساز طلاق است کارشناس ارشد روان شناسی به چند اشتباه زوجین که ممکن است زمینه ساز طلاق آن ها شود، اشاره می کند. در زندگی تان شادی نمی بینید هر زمانی در زندگی مشترک به این نتیجه رسیدید که لحظات شادتان در حال کم شدن است و بیشتر اوقات با هم بودن تان را برای مشاجره و بحث های بیهوده صرف می کنید، باید بدانید طلاق در نزدیکی شما کمین کرده تا ناگهان غافلگیرتان کند! البته هیچ ازدواجی بدون مشکل نیست و زندگی فراز و نشیب دارد و گاهی پیش می آید روزهای بدی را بگذرانید و بین شما و همسرتان اختلاف نظر هایی به وجود بیاید اما باید حساب کنید تعداد روزهای شاد زندگی تان چقدر است. اگر به این نتیجه رسیدید که لحظات خوب زندگی شما بر روزهای بد غلبه دارد جای نگرانی نیست اما موضوع زمانی وخیم می شود که تمام شادی های زندگی مشترک تان در اعماق جنگ و دعواهای روزمره دفن شود و دیگر جایی برای لذت بردن باقی نماند. اینجاست که باید به فکر چاره باشید. دنبال نمره دادن به یکدیگر نباشید زن و شوهر موفق، کارهای زندگی مشترک را منصفانه بین خود تقسیم می کنند؛ برای مثال شستن ظرف ها، آشپزی، تمیز کردن خان پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

آنچه مردان باید به پزشک خود بگویند 10 چیزی که لازم است مردان به دکتر بگویند 1- اینکه احساس افسردگی می کنید: شاید دلتان نخواهد اقرار کنید که افسرده هستید، و یا شاید متوجه نشده اید تحریک پذیری، دل درد، و کم خوابی اخیرتان مربوط به افسردگی است. افسردگی می تواند به صورت پیچیده ای از کنترل خارج شود، و گاهی اوقات موجب عواقب مرگباری شود.این وضعیت جدی چیزی نیست که بخواهید از بیانش شرم داشته باشید و یا آن را سبک بشمارید. خبر خوب این است که افسردگی قابل درمان است. 2- اینکه زیاد نوشیدنی های الکلی مصرف می کنید: این مورد هم یکی از آن مواردی است که خیلی ها از گفتنش شرم دارند، اما این را بدانید پزشکتان برای کامل کردن یافته هایش و اینکه بسنجد سلامتتان به صورت کلی در چه وضعیتی قرار دارد باید همه چیز را بداند پس اگر از این نوشیدنی ها استفاده می کنید حتما به او بگویید. 3- اینکه خوب نمی خوابید: شاید با به خواب رفتن هیچ مشکلی نداشته باشید، اما اگر به صورت مرتب کمتر از 6 تا 8 ساعت می خوابید، پزشکتان دوست دارد این را از شما بشنود. کم خوابی می تواند تمام نواحی زندگی را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است نشان از پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

پیشبینی رابطه جنسی برای خیلی از خانم ها وقتی در مورد رابطه جنسی خیالبافی می کنند، می توانند از قدرت ذهنشان (خیالپردازی) برای تحریک شدن خود، هم فیزیکی و هم روحی، استفاده کنند. این روش همچنین به خانم ها کمک می کند بفهمند که چه چیزهایی در محیطشان باعث تحریک آنها می شود (مثلاً داستان های رمانتیک، آهنگ های عشقی، فیلم های عاشقانه) و از این ابزارها قبل از رابطه جنسی با همسرشان استفاده کنند. این "شروع گرم” می تواند به راحت تر رسیدن به "پایان” کمک کند. در رابطه جنسی ریلکس باشید خیلی از خانم ها برای اینکه بتوانند به لذت جنسی برسند، نیاز به برزخ و وقفه دارند. این به خاطر آن است که فشار احساسی بر واکنش جنسی اثر منفی دارد. پس قبل از یک رابطه جنسی با همسرتان، به موسیقی آرامش بخش گوش کنید، یک حمام داغ بگیرید، یک کتاب بخوانید یا هر کار دیگری که برای ریلکس کردن شما جوابگو است. ریلکس و آرام بودن به رسیدن به ارگاسم کمک شایانی می کند. در رابطه جنسی چیزهایی که موجب حواسپرتی می شود را از بین ببرید خیلی از خانم ها موقع رابطه جنسی مداوم فکرشان به وظائف روزانه، نور زیاد داخل اتاق، سروصدا، وجود ح پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

رفتارهایی که باعث بی میلی مردان نسبت به زنان می شود بی میلی مردان نسبت به زنان یکی از مشکلات مهم در زندگی زناشویی است‎ بی میلی مردان نسبت به زنان یکی از مشکلات مهم در زندگی زناشویی است. در این مقاله قصد داریم دلایل اصلی بی میلی مردان به زنان را معرفی کنیم. چه چیزهایی مردها را به زن ها بی میل می کند؟ برای نوشتن این مقاله دست به تحقیقات گسترده ای در سطح وب زدم و به نتایج جالبی هم رسیدم که در ادامه آنها را با هم بررسی خواهیم کرد. آرایش بیش از حد مقدار ملایمی آرایش اصلا بد نیست. اما گاهی آرایش فراتر از آنچه باید می رود. خانم های عزیز با تبدیل کردن صورت خود به یک اثر هنری نمی توانید یک مرد ( دقت کنید مرد ) را تحت تاثیر خود قرار دهید. آقایان آرایش ملایم را به آرایش بیش از حد ترجیح می دهند و در واقع هنگام صحبت با خانمی که آرایش ملایمی دارد راحت تر هستند. یکی از اشتباهات بزرگ خانم ها این است که از آرایش برای مخفی کاری استفاده می کنند در حالی که آرایش ملایم نقاط جذاب چهره را برجسته می کند و چیزی را پنهان نمی کند. بوی بد بدن این چیزی است که شاید خیلی ها به فکرش نیفتند چون بیشتر ما بو نمی دهیم. پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

هر انسان سالم، چه زن و چه مرد، روزانه حداقل یکبار به مسائل جنسی فکر می کند‎ نگران پاسخی که در ذهنتان به این سوال داده اید نباشید. ما به شرح دلیل پاسخ شما خواهیم پرداخت و سعی خواهیم کرد که شما را با طبیعت وجودی تان آشتی دهیم تا به درک بهتری از تفکرات جنسی خود برسید و تابوی ایجاد شده در مورد سوالات جنسی را از میان برداریم و واقعیت های علمی را جایگزین آن کنیم. به شما تبریک میگوییم، جواب شما درست بود، "بله" پاسخ درست "بله " است، هر انسان سالم، چه زن و چه مرد، بطور معمول روزانه حد اقل یکبار به مسائل جنسی فکر می کند و این نشانگر سالم بودن شما از لحاظ جنسی است. امیدواریم این سوال به شما کمک کند تا بدانید، تفکر جنسی و در ادامه، تقویت انرژی جنسی، نه تنها بد نیست و نباید بخاطر آن خود را سرزنش کنید، بلکه ابزار بسیار قدرتمندی است برای قدرت بخشیدن به شما و کمک به برگرداندن شور و هیجان جنسی و آموختن استفاده از این موتور پر قدرت در جهت تکامل و درک لحظات ناب آفرینش با رسیدن به وحدت و یکی شدن با شریک جسم و جان تان. برای ایجاد درکی بهتر از سلامت جنسی و تفکرات جنسی سالم، ملزم به مشخص کردن سه موضوع واقعیت پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...

نشانه های در خطر بودن زندگی زناشویی توهین و بد اخلاقی حتما نباید در قالب رفتارهای ناخوشایند فیزیکی و یا کلمات اتفاق بیفتد، این توهین‌ها می‌توانند در قالب رفتارهای احساسی، بدون اینکه حتی یک واژه نامتعارف و ناخوشایند رد و بدل شود، اتفاق بیفتد. جایی که شما استقلال خود را از دست می‌دهید،‌ جایی که روح و روانتان خدشه‌دار می‌شود یعنی زندگی احساسی‌تان به مخاطره افتاده است و باید سعی کنید تعادل از دست رفته را بازگردانید. البته قرار نیست همه روابط زناشویی صد در صد کامل باشد، اما می‌توان در مسیر تکامل آنها پیش رفت. وقتی افسار کیف پولتان از دست‌تان در م پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده...